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Lesetipps Lifestyle Minimalismus

5 Bücher, die mein Leben verbessert haben

Werbung – Rezensionsexemplare und selbst gekaufte Bücher

Es gibt Bücher, an die ich im Alltag immer wieder denke, wenn ich Kaufentscheidungen treffe oder mich von Dingen trenne. Dabei hat mich das Lesen der folgenden fünf Bücher und die Umsetzung der daraus gezogenen Erkenntnisse besonders geprägt. Es hat mein Leben verändert und nachhaltig verbessert.

Die fünf Bücher habe ich in den letzten Jahren im Blog vorgestellt. Weil ich gerade im Moment oft an die Erkenntnisse aus den Büchern denke und mich freue, wenn noch mehr Menschen ihr Leben in einigen Punkten verbessern, rücke ich sie dir heute nochmal in den Fokus.

Was wir essen

Gefährlich lecker von Chris Tulleken

Zentrale Erkenntnis: Wie viel Mist selbst in Bio-Lebensmitteln enthalten sein kann, weil HVL und Bio zwei völlig getrennte Paar Schuhe sind, und welchen Einfluss HVL auf den Körper haben.

Wie Umwelthormone wirken

Umwelthormone das alltaegliche Gift von Katharina Heckendorf

Zentrale Erkenntnis: Wie viel nicht deklarierte Stoffe in Dingen stecken und wie viele Plastikartikel sich im Haushalt problemlos durch Metall oder Glas ersetzen lassen.

Wie Konsum handhabbar wird

Konsum - Warum wir kaufen, was wir nicht brauchen von Carl Tillessen

Zentrale Erkenntnis: Wenn Dinge günstiger werden, konsumieren viele Menschen (ich nicht) noch mehr davon, und dass ich nach dem Lesen eine gute Nuss-Nougat-Creme gefunden habe.

Wie wir Überflüssiges loswerden

Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags
Richtig ausmisten – Gerümpelfrei bleiben
von Karen Kingston

Zentrale Erkenntnis: Es macht einen enormen Unterschied, ob ich entscheide, ob etwas weg kommt oder ob etwas bleiben darf. Stehst du vorm vollen Schrank und nimmst Dinge raus, die weg sollen, sind am Ende viel mehr Sachen im Schrank, als wenn du alles rausnimmst und entscheidest, was wieder hinein und bei dir bleiben darf.

Wie wir dafür Sorgen, dass nichts Unnützes neu zu uns kommt

Der Haben-Wollen-Reflex von Luke Burgis

Zentrale Erkenntnis: Was meine Haben-Wollen-Trigger sind und warum ich kein Zwilling sein will.

Welche Erkenntnisse haben deinen Lebensstil in den letzten Jahren verbessert?

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Fashion Minimalismus

Kleiderschrankinventur Frühjahr 2025

Hallo Frühling,

endlich bist Du richtig angekommen! Am Wochenende habe ich die Bienensaatmischung in Töpfe gesät, nun darf es wärmer werden. Fast hätte ich die halbjährliche Kleiderschrankinventur vergessen, weil ich nur zwei dicke Winterjacken weggeräumt habe und die restlichen Wintersachen an ihren Orten belassen wollten.

Nachdem ich Sonntag die getragenen Wollpullover, Schals und Mützen gewaschen hatte, erschien es mir dann doch sicherer, sie vor Motten geschützt zu verpacken und wie üblich in ihr Quartier im obersten Schrankfach zu legen. Das mache ich nur wegen der Motten und nicht, weil ich den Platz im Sichtbereich für Sommersachen brauche.

Kleiderschrankinhalt im April 2025 in Stückzahlen

Kleiderschrankinventur Frühjahr 2025 - Minimalismus in der Praxis
OberbegriffDetailsStückzahlZwischensumme
HosenJeans4
Stretchhosen4
Shorts1
Sommerhosen413
ShirtsTop0
T-Shirts Kurzarm7
T-Shirts 3/4 + 1/1-Arm29
Tuniken & Blusen1212
Pullover & Co.Fleece-/Sweatshirts/-jacken1
Pullover4
Strickjacken3
Rollkragenpullover1
Pullunder211
Blazer11
Kleider
Ganzjahreskleider2
Sommerkleider4
Anlasskleider06
Jacken & MäntelWollmäntel1
Winterjacken/-mäntel2
Westen2
Leichte Steppjacken1
Regenjacken/-capes6
Jeansjacke1
Sommermantel-/jacke215
TextilaccessoiresSchals & Tücher24
Ponchos1
Hüte & Kappen & Mützen7
Handschuhe4
Handstulpen339
SchuheStiefel1
Stiefeletten3
Sneaker2
Halbschuhe2
Sandalen/-etten3
Wanderschuhe2
Loafer0
Pumps114
Handtascheninkl. Abendtaschen1111

Summe: 131 Teile

Nicht enthalten in der Tabelle sind Unterwäsche, Strumpfhosen, Leggings, Schlafzeug, Sportbekleidung, Hausschuhe, Gürtel, Schmuck und Brillen.

Fazit

Kleiderschrankinventur Frühjahr 2025 - Veränderungen in Stückzahlungen im Vergleich zum Herbst 2024 - Minimalismus in der Praxis

Es ist alles da, was ich brauche. Für einen Ganzjahrespullover und eine Sommerhose bin ich offen. Einige Teile wurde im Lauf des letzten Halbjahrs durch ähnliche ersetzt. Die Anzahl ist mit zwei Teilen mehr im Vergleich zum Herbst 2025 in meinem Komfortbereich.

Ein Fragezeichenteil im Kleiderschrank

Ines Meyrose - Outfit 2018 mit blauem Kleid und braunen Accessoires

Bei dem einen Ganzjahreskleid bin ich mir unsicher, wie lange es noch in meinem Schrank herumliegen darf. Seit Januar 2020 habe ich es nicht getragen, obwohl es passt und ich Anlässe dafür gehabt hätte.

Der Stoff hat eine gute Qualität. Die Länge ist O.K., ein paar cm mehr wären mir lieber. Außerdem habe ich keine Lust auf Nylons, mit denen ich das Kleid ausschließlich trage wegen der Länge und des Temperaturbereichs, für den das Kleid gemacht ist. Die Modemathematik geht bereits auf, es wurde 2018 und 2019 viel getragen.

Was würdest Du mit dem Kleid machen? Passt es noch zu meinem Stilprofil oder nicht? Werde ich je wieder Lust haben, es zu tragen? Was würde ich einer Kundin zu dem Kleid raten?

Wie bist Du für den Frühling/Sommer 2025 ausgestattet?

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Fashion Minimalismus Outfits

Meine Kleider – Pullover & Co.

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In der Serie Meine Kleider – eine virtuelle Kleiderschrankbegehung sind heute Pullover, Cardigans und Pullunder an der Reihe. Laut Kleiderschrankinventur Herbst 2024 besitze ich elf Teile in der Kategorie. Die Zahl ist aktuell, an den Sachen hat sich etwas verändert.

Ein cremeweißer Pullunder hat mich verlassen wegen eines dicken Flecks, der nicht zu entfernen war. Ein blauer Rollkragenpullover hatte ein großes Loch, dafür kam ein blauer Turtleneck zu mir. Der orangefarbene Turtleneck wurde am Kragen nicht mehr sauber. Dafür kamen zwei Pullunder neu dazu.

Zwei kurze Strickjacken/Cardigans

Ines Meyrose - Outfit 2022 mit Nickituch "Dotty" in gelb-gepunktet
Vincita (Metro) 2022, Kaschmir
Foto: Nicole
Ines Meyrose - Outfit 2024 - Strickjacke, Jeans und Boots - Dunkelblau geht immer - mit Bloggerhund Paul
brookshire (P&C) 2023, Wolle

Ein Overshirt

Ines Meyrose - Outfit 2022 - Overshirt in braun und blau leger kombiniert mit Jeans und Boots
MAERZ 2022, Wolle

Ein Turtleneck

Ines Meyrose - Outfit 2024 - Turtleneck-Pullover und Jogpant in Navy
BLUE 2024

Zwei Hoodies

Ines-Meyrose - Outfit 2022 - heller Strickhoodie mit Eingrifftasche - High Class Leger Chic - Ü50 Bloggerin
Oui 2022, Baumwoll-Viskose-Mix
Ines Meyrose - Outfit 2024 - Hoodie und Mütze in Blau, Jogpants und Boots in Braun - Farbklammer mit Seidentuch in Blau-Braun - mit Bloggerhund Jagdterrier Mona
hess natur 2024, Baumwolle

Drei Pullover

Ines Meyrose - Outfit 2022 - herbstlicher City-Look in Dunkelblau und Braun mit legerem Pullover, Jeans und Budapestern - High Class Leger Chic - Copyright Foto Sabine Gimm
Drykorn 2022, Baumwolle-Kaschmir-Mix
Foto: Sabine Gimm
Ines Meyrose - Outfit 2023 - Jeans, Pullover Orange, Sneaker Creme mit Bloggerhund Paul
Vetono 2023, Wolle

Vom dritten Pullover gibt es kein Foto. Er ist aus dem gleichen Material und Farbe wie der braune Cardigan, Vincita (Metro) 2022, und hat einen Turtleneck. Er hat es irgendwie nie in den Blog geschafft und nach drei Wintern sieht seine Oberfläche nicht mehr fotoschön aus.

Zwei Pullunder

Ines Meyrose - Outfit 2025 - Pullunder - Shirt - Merinowolle - petrolblau
Ines Meyrose - Outfit 2025 - Pullunder - Shirt - Merinowolle - Nickituch - blau-braun

Als Ersatz für die verschlissenen Teile habe ich zwei neue Pullunder aus feiner Merinowolle bei Siegel gekauft, von denen ich noch nicht genau weiß, unter was sie künftig in der Inventur laufen.

Die Pullunder ziehe ich eher wie T-Shirts an – unter dem Overshirt oder pur. Sie sind in Dunkelblau und Petrol. Weil der Hersteller sie Pullunder nennt, nehme ich sie jetzt erst einmal hier mit in die Liste. Kann sein, dass sie in der nächsten Inventur zu Shirts wechseln. Die Fotos habe ich Angang Mai 2025 ergänzt, als endlich das Wetter für kurze Ärmel war.

Wie sieht es bei Dir aus mit Pullovern & Co?

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Fashion Minimalismus Outfits

Meine Kleider – Shirts

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In der Serie Meine Kleider – eine virtuelle Kleiderschrankbegehung dreht sich heute alles um Shirts. Pur trage ich lieber Blusen, unter Cardigans nur Shirts. Laut Kleiderschrankinventur Herbst 2024 besitze ich elf, inzwischen sind es nur noch zehn, demnächst neun. Auf dem Beitragsbild siehst Du alle zehn so wie sie in meinem Kleiderschrank hängen.

Die einzigen T-Shirts mit kurzem Arm, die ich gerne solo trage, sind die orange-cremeweiß geringelten. Die fallen locker, es zeichnet sich nichts ab, der angeschnittene Ärmel fällt schön schräg, man kann an der Seite nicht hineinsehen und sie verströmen gute Laune.

Vier Ringelshirts mit kurzem Arm

Ines Meyrose - Outfit 2024 - Nickituch und Ringelshirt in Orange, Blau und Weiß - Portrait

Orange-Cremeweiß geringelt, s.Oliver 2024, Nummer 1/3
Ines Meyrose - Outfit 2024 in Orange-Cremeweiß-Beige - Ringelshirt, offen als Jacke getragenes Cordhemd, Jogpant, Sneaker und kleine Schultertasche

Orange-Cremeweiß, s.Oliver 2024, geringelt Nummer 2/3
Ines Meyrose - Outfit 2024 - Ringelshirt in orange-cremeweiß - weite Sommerhose sandfarben/beige - cognacfarbene Sandaletten mit Blocksatz - kleine Handtasche in Papaya - Korallenkette als Armband

Orange-Cremeweiß geringelt, s.Oliver 2024, Nummer 3/3
Ines Meyrose - Outfit 2023 mit dunkelblauem Blazer, blauer Jeans mit leichter Waschung, Ringelshirt in Hellbraun-Natur und Seidenschal in Petrol mit Paisleymuster - Farbklammer Braun und Blau - Portrait - Foto Nicole
Beige-Weiß geringelt, Oui 2022, trage ich meistens unter diesem Blazer.
Foto: Nicole

Vier einfarbige Shirts ohne Fotos

Es gibt vier einfarbige T-Shirts, die ich außer Haus nur unterziehe. Es sind ein mandarinenorangerotes, Cecil 2022, und ein dunkelblaues mit Rundhalsausschnitt, Cecil 2023, beide im Style Lena, sowie zwei dunkelblaue mit V-Ausschnitt, Cecil 2024 und Lands‘ End, 2021. Letzteres ist verdreht und verwaschen. Es wird den nächsten Urlaub nicht überleben.

2 geringelte Longsleeves

Ines Meyrose – Outfit 2023 – Marinelook mit Ringelshirt – Blau, Weiß – Johpant Beige - Ü50 Bloggerin mit Bloggerhund Paul

Das Longsleeve Modell Meridame II von Saint James, 2023, habe ich in jean-chanvre (blau-hanf-gestreift) und marine-ecru (dunkelblau-cremeweiß-gestreift). Von dem dunkelblauen gibt es kein Tragebild. Beide sind aus dickem Jersey. Sie tragen sich eher wie dünne Pullover als wie Shirts.

Haltbarkeit von T-Shirts

Im Beitrag zur Haltbarkeit von Kleidung habe ich geschrieben, dass T-Shirts je nach Preisklasse zwei bis vier Jahre bei mir halten und nach jedem Tragetag gewaschen werden. Die Haltbarkeit hängt logischerweise nicht nur von der Haltbarkeit ab, sondern auch davon, wie oft ich sie anziehe. Die einfarbigen Unterziehshirts sind aus dem günstigen Bereich, werden aber nur selten getragen. Deshalb halten sie länger, als im Beitrag erwähnt.

Wie sieht es bei Dir mit T-Shirts im Schrank aus?

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Fashion Minimalismus Outfits

So kaufe ich Kleidung für mich #4

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Zum Jahreswechsel verblogge ich seit 2012 in der Serie Gute Käufe & schlechte Käufe, welche Kleidungsstücke und textilen Accessoires ich im vergangenen Jahr gekauft habe und wie sie sich bewährt haben. In der Serie So kaufe ich Kleidung für mich, verrate ich Dir seit 2020, warum ich diese Dinge gekauft habe.

Käufe 2024 – ein Auszug

Käufe 2024 – wie die Dinge zu mir kamen

TeilMarkeWarumOff-/Online
Stretchhose FUTURE 2.0 dunkelblauMAC JeansWeil die anderen beiden des Modells sich so gut tragen und der Blauton besonders schön istOnline
Sneaker Cloud 5 Waterproof W Flame-EclipseOnTolle Farbe und weil die jeansblauen im Lauf von 2024 den Geist aufgegeben werden (haben sie!)Online
Daunenmantel fall brownMarc O’PoloWeil jemand mir die rote Jacke nachgekauft hat, mit dem ich nicht in der gleichen Jacke herumlaufen möchte (die rote trage ich auf Hunderunden auf)Online
Chelsea Boots braunDr. MartensErsatz für die gleichen aus 2020Online
Basic T-Shirt V-Ausschnitt universal blueCECILGezielter Ersatz für blaues ShirtOnline
Kleid 3/4-Arm blau-weiß grafisch gemustertCartoonZur Konfirmationsfeier der NichteOnline
Regenmantel orangeFuchs SchmittWeil mich die Farbe im Vorbeigehen angelacht hat und er von 230 auf 92 Euro reduziert war – eigentlich wollte ich an dem Tag mindestens zwei Blusen kaufen und habe keine gefunden …Hamburg
Bluse „Lysila“ beigeDrykornGezielter Ersatz für StreifenbluseWedel
Schlupfbluse floraler Allover-Print apricot-blaucamel activeGezielter Ersatz für StreifenbluseTimmendorf
Bluse „Terlalu“ dunkelblauMy SayangGezielter Ersatz für blaues ShirtEckernförde
Schlupfbluse 3/4-Arm blau-cremeweiß gepunktetSeidenstickerGezielter Ersatz für blaues ShirtFlensburg
Halbschuhe „Torbole“ Lady IdentityMeindlGezielte Ergänzung des HundeschuhsortimentsEckernförde
Leichte Mütze „BRODALITA“ dunkelblauLoevenichSpontane Ergänzung, weil ich keine Sommermütze hatteEckernförde
Dreieckstuch „Lisa“ oysterSorgenfriGezielte Ergänzung zu sommerlichen BlusenEckernförde
T-Shirt gestreift orange-cremeweißs.OliverErsatz für blaues Longsleeve – spontan im Vorbeigehen beim Sommerhosenkauf gefundenHamburg
T-Shirt gestreift orange-cremeweißs.OliverErsatz für blaues LongsleeveOnline
T-Shirt gestreift orange-cremeweißs.OliverErsatz für braune TunikabluseOnline
Sommerhose „Maine S“ wide leg sandBRAXGezielte ErgänzungHamburg
Sommerhose „Maine S“ wide leg navyBRAXBewusst gesuchter Nachfolger für blaue Sommerhose aus dem Bestand für gutOnline
Nickituch Abandana „beauty“ orange-blauOililyPassend zu den Ringelshirts in Orange-Cremeweiß gezielt gesuchtOnline
Sandalen dunkelbraunLlyodSpontankauf, weil sie mir gefallen und passenTimmendorf
Jeansshorts blauH&MGezielt gesuchte ErgänzungCelle
Pullover „Cimmie“ turtleneck Knit new navyBLUESpontane ErgänzungEckernförde
Cordhemd „Amika“ light oliveHerrlicherGezielt gesuchter Ersatz für das cremeweiße BreitcordhemdEckernförde
Jeans „Baggy“ relaxed fit straight leg dunkelblauMAC JeansSpontankauf, weil mich Schnitt und Farbe angelacht habenFlensburg
Fleece Hoodie „Relaxed ACTIVE LIGHT“ dunkelblauhess naturGezielter Ersatz für roten HoodieOnline
Wollschal „Checkers Maroon Five“ braun-navyMcKERNANGezielter Ersatz für dunkelblauen Kaschmir-PaschminaOnline
Wollstulpen „Checkers Maroon Five“ braun-navyMcKERNANWeil sie so schön zu dem Schal passenOnline

Eine Charge T-Shirts wurde durch Blusen ersetzt, andere Dinge 1:1 in der Art und wieder andere kamen einfach neu hinzu. Wie immer gibt es spontane und gezielte Käufe, die online (13) und offline (15) erfolgt sind. Mein Quote guter Käufe im Urlaub und auf Ausflügen ist weiterhin gut.

Fragen an Dich

Findest Du es besser, wenn ich die beiden Beitragsreihen separat lasse und es zu jedem Jahr zwei Beiträge gibt – einen mit welche und einen mit warum – oder wäre es Dir lieber, wenn ich alles zusammen in einem Beitrag verbloggen würde, der dann entsprechen lang wäre?

Gefällt es Dir besser, wenn die Käufe in der Tabelle aufgeführt sind, was je nach Bildschirm etwas unübersichtlich in der Darstellung sein kann, oder wenn ich die Dinge absatzweise beschreibe, wie Du es im Beitrag von 2023 sehen kannst?

Danke für Dein Feedback zu den Beitragsformaten!