Was hilft gegen trockene Augen?

Werbung für ocuvers spray hyaluron von innomedis mit Produktsponsoring aus dem Blogger-Club – keine medizinische Beratung – nur ein Erfahrungsbericht

innomedis ocuvers spray hyaluron - Augenspray mit Liposomen und Natriumhyaluronat - gegen trockene Augen - zur Befeuchtung der Augen

Trockene Augen sind nicht nur lästig, sondern können dazu führen, dass das Auge nachhaltig beschädigt wird. Der Fachbegriff dafür ist Keratoconjunctivitis sicca. Wenn Du das Gefühl hast, dass Deine Augen zu trocken sind oder die Haut um die Augen sich nicht gut anfühlt, geh bitte zu einem Augenarzt und lass das untersuchen, denn es kann ganz verschiedene medizinische Gründe haben.

Seit 2011 weiß ich, dass ich trockene Augen habe und vermutlich den Rest meines Lebens täglich Augentropfen oder Augenspray dagegen verwenden muss, wenn ich keine chronische Bindehautentzündung bekommen möchte. Auf eigene Rechnung übrigens, da zahlt die gesetzliche Krankenkasse mal wieder keinen Cent für die Produkte, obwohl es eine Krankheit ist. Aber das nur am Rande. Teurer Spaß auf Dauer.

Wie wurden trockene Augen bei mir diagnostiziert?

Ich war bei meiner Augenärztin, um die Netzhaut untersuchen zu lassen, weil in der Familie eine Netzhautablösung vorgekommen ist. Bisher ist bei meiner Netzhaut zum Glück alles bestens. Ich habe allerdings seit mehr als 30 Jahren monatelangen Heuschnupfen im Frühling und Sommer, der neben der Nase die Augen betrifft, und leichte Neurodermitis. Von der Neurodermitis siehst Du hier im Blog nie etwas, weil ich kranken Hautstellen zum Glück nur selten und an bekleideten Stellen bekomme. Im Gesicht habe ich damit keine Problem (bisher, möge bitte so bleiben!).

Ursache Neurodermitis

Als ich bei der Augenärztin war, hatte ich unter dem Auge an der Haut im Innenwinkel rote, trockene Stellen. Ich fragte sie, was ich da machen könne außer zu cremen. Sie fragte mich sofort, ob ich jemals Neurodermitis hatte, was ich bejahte. Die Diagnose war sofort klar. Nach ihrer Aussage bekommen Menschen mit der Neigung zu Neurodermitis häufig trockene Augen. Bei mir sind die trockenen Augen also Folge bzw. Teil einer Hautkrankheit.

Behandlung meiner trockenen Augen

Die empfahl mir die regelmäßige Verwendung von Augentropfen mit Hyaluronsäure ohne Konservierungsstoffe. Ohne Konservierungsstoffe soll das Mittel sein, damit sich davon am Auge nichts ablagern kann. Netterweise habe ich einen Berg Proben von ihr zum Ausprobieren bekommen.

Begonnen habe ich mit einer Anwendung pro Tag, nach einer Weile wurden daraus zwei am Tag. An den meisten Tagen komme ich damit aus, zu Heuschnupfenzeiten und bei sehr trockener Luft verwende ich auch tagsüber die Tropfen nochmal und zusätzlich welche gegen die allergische Reaktion. In Kombination mit einer für mich passenden Augencreme sieht die Haut um die Augen dann – im Rahmen meines Alters – glatt aus und fühlt sich gut an.

Trockene Augen und Kontaktlinsen

Kontaktlinsen trage ich schon lange nicht mehr. Ich hatte ein paar Jahre weiche Tageslinsen, die ich bei Bedarf getragen habe, aber auch für die waren meine Augen selbst mit Augentropfen zu trocken. Ein Tag Linsen = 2 Tage morgens verklebte Augen – das braucht kein Mensch. Wenn Du trockene Augen hast, lass Dich wegen Kontaktlinsen bitte auf jeden Fall fachgerecht beraten. Du kannst sonst Deine Augen nachhaltig schädigen.

Trockene Augen und Wimperntusche

Während früher Wimperntusche für mich das Nummer 1 Schminkprodukt war, verging mir in den letzten Jahren die Freude daran. Mascara beschwerte die Wimpern so, dass meine empfindliche Haut um die Augen das nicht mehr gut vertragen hat. Aktuell gibt es wieder einige Mascaras, die ich vertrage, aber ich verwende sie dennoch nur selten, um meine Augen so wenig es geht zu belasten.

Hygiene am Auge

Ganz wichtig ist natürlich besonders am Auge, dass Du saubere Finger hast, wenn Du Augentropfen verwendest. Das ist gerade unterwegs nicht immer einfach. Ich gehöre zwar zu den Menschen, die Augentropfen ohne Spiegel einträufeln können, aber habe natürlich trotzdem Alltagsdreck an meinen Fingern, der dabei ins Auge gelangen kann. Also vorher bitte Hände gründlich waschen! Und beachte bitte, wie lange Produkte nach dem Öffnen verwendet werden dürfen und wie das Mindesthaltbarkeitsdatum ist. Gerade Produkte ohne Konservierungsstoffe sind nur begrenzt haltbar.

Augenspray anstatt Augentropfen

Von innomedis gibt es das ocuvers spray hyaluron (Werbung) mit Liposomen und 0,1 % Natriumhyaluronat, dass Du direkt aus ca. 10 cm Entfernung auf das geschlossene Auge sprühen kannst. Lass die Augen 5 Sekunden geschlossen, in denen die Liposomen an den Lidrand gelangen sollen. Mit dem Augenaufschlag soll sich dann der künstliche Tränenfilm auf der Augenoberfläche verteilen.

Ich habe das Augenspray als Testmuster über den Blogger-Club erhalten. Es ist leicht anzuwenden für Menschen, die sich nicht gerne am Auge berühren. Es ist aus meiner Sicht leichter hygienisch unbedenklich anzuwenden als Augentropfen. Zusätzlich bekommt nicht nur das innere Augenlid den Feuchtigkeitsschub, sondern auch die Haut um die Augen. Das Spray zieht schnell ein.

Ich habe das Augenspray unter dem Augen-Make-up ausprobiert und darüber. Bei mir funktioniert beides. Bei normaler, nicht wasserfester Mascara bleibt alles sauber. Wasserfeste Mascara habe ich nicht ausprobiert damit, sehe da aber auch keine Schwierigkeiten. Gerade bei der Verwendung über dem Augen-Make-up ist mein Eindruck, dass das Augenspray fast wie ein Fixierspray wirkt.

Vor der ersten Verwendung habe ich das Augenspray von innomedis auf meinem Handrücken getestet. Die benetzte Stelle fühlte sich noch Stunden danach glatter an und sah glatter aus als die Haut im Umfeld.

Wann ist das Augenspray etwas für mich?

Morgens und abends ist mir die Verwendung der gewohnten Augentropfen lieber, weil ich welche mit einem höheren Anteil Hyaluronsäure verwende. Dabei wechsel ich das Produkt ab und an mal. Das Spray hat für mich seine größten Vorteile

  • unterwegs, wenn ich keine Möglichkeit zum Händewaschen habe. Es kommt in meine Handtasche.
  • wenn mein oberer Wimpernrand sich mit Mascara abends gereizt anfühlt, ist das Spray sehr angenehm auf dem Lid.
  • nachts, wenn ich doch mal mit verklebten Augen aufwache. Einfach ein Sprühstoß pro Auge und meine Augenlider gehen schmerzfrei auf.

Hast Du trockene Augen? Was tust Du dagegen?

Wunschliste für 2019

Pusteblume

Hast Du Wünsche für Blogartikel in 2019 an mich? Kommentiere hier, was für einen Beitrag Du gerne lesen würdest. Bereits 2016 und 2017 habe ich viele Leserwünsche erfüllt. Nicht alle – aber die meisten.

Als Bloggerin schreibe ich einerseits über Themen, die mir am Herzen liegen und mich interessieren. Anderseits möchte ich gelesen werden, sonst könnte ich ein Tagebuch in Papier führen. Dazu möchte ich über Themen schreiben, die Dich und mich interessieren.

Erfüllte Wünsche 2018

  1. “Stilberatung” wie z.B. der Beitrag über verschiedene Ketten passend zu den Ausschnitten fänden Moppi und Elke interessant.
    Erfüllt am 19. April 2018 im Beitrag Grundausstattung #2 T-Shirts mit Tipps zu Ärmellängen bei T-Shirts und am 24. Juni 2018 mit Farb- und Musterverteilung am A-Figurtyp und am 14. Oktober 2018 mit Tipps zur Farbverteilung, um schlanker und länger zu wirken.
  2. “Plauderei aus meinem Berufsalltag als Imageberaterin” wünscht sich Rotlilie.
    Erfüllt am 12. Januar 2018 mit dem Beitrag Qualitätsmerkmale guter Kleidung.
  3. “1 Ringelkleid und 2 Bloggerinnen” wünscht sich Bärbel.
    Erfüllt am 1. Juli 2018 mit sogar drei Frauen 1 Ringelkleid – 3 Bloggerinnen.
  4. “Wie style ich mich als Gast auf einer Hochzeit bzw. einem Fest ohne Dresscode so, dass man für den Anlass passend gekleidet ist und die Teile auch nachher noch möglichst oft tragen kann” wünscht sich bu.
    Erfüllt am 6. Mai 2018 mit Festliche Kleidung tragbar im Alltag: 1 Kleid – 4 Looks.
  5. “Flache Schuhe im Sommer zum Rock oder 7/8-Hose oder langer Hose” wünscht sich Elke. Flache Schuhe zum Rock habe ich schon mal gezeigt.
    Erfüllt am 29. April 2018 mit Geht doch! #8 Knöchellange Hose im 1980er Look kombiniert und am 20. Mai 2018 mit Sommerkleid in Herbstfarben im Mustermix mit flachen Schuhen.
  6. “Flache Schuhe zum Ausgehoutfit” wünscht sich Sabine
    Erfüllt am 15. Dezember 2017 mit Stilberatung: Flache Schuhe zum Ausgehoutfit im Winter.
  7. Gabriele wünscht sich Tragefotos. Erfüllt unter anderem in diesen Beiträgen
  8. Tipps zu “Fotoshootings, um bei den üblichen Fotos besser bzw. vorteilhafter auszusehen” wünscht sich Gerda Kienhöfer
    Erfüllt am 8. Februar 2018 mit Fotoshootings für Blogger leicht gemacht – 10 Tipps für schöne Fotos.
  9. Franziska vom Lieblingsrudel und Pedi von HundeNerd wünschen sich via Facebook einen Beitrag zu Businesslooks für Hundternehmer – das sind Unternehmer mit Hund.
    Erfüllt am 13. Mai 2018 mit Imageberatung: Business-Looks für Hundternehmer.
  10. Tanja schreibt per E-Mail “Krankheitsbedingt muss ich Kompressionsbestrumpfung tragen. Dass die nicht unbedingt ein Hingucker ist, obwohl es natürlich sogenannte Trendfarben gibt, ist klar. Dennoch muss ich mich mit der Tatsache auseinandersetzen sie zu tragen, was mir nicht immer leicht fällt, besonders bei Temperaturen jenseits der 30 Gradmarke … Meine Frage an die Stilberaterin wäre: “Würdest Du Kompressionsbestrumpfung eher offensiv tragen und die Oberbekleidung entsprechend kombinieren oder würdest Du sie eher verstecken?””
    Am 10 Juli 2018 erfüllt mit Stilberatung: Kompressionsstrümpfe im Sommer.

Wünsche für 2019

  • Hier trage ich Wunschbeiträge ein, die in den Kommentaren zusammenkommen.

Eine Bitte an Dich

Wenn Du einen Wunsch kommentierst, schau nach ein paar Tagen, ob ich eine Rückfrage dazu hatte und beantworte sie ggf. Das erleichtert für mich die Wunscherfüllung und erhöht für Dich die Wahrscheinlichkeit, dass ich Deinen Wunsch erfülle. Danke!

Wünsch Dir was!

Was kostet eine Typberatung? Preisliste Farb- und Stilberatung in Hamburg 2019

image&impression Individuelle Image-, Stil- und Farbberatung

Ab Januar 2019 habe ich bei image&impression neue Preise für Privatkunden. Hier im Unternehmensblog siehst Du die neuen Konditionen fürs erste Halbjahr 2019 exklusiv vorab. Wenn Du Dir die bisherigen Konditionen für Deine Beratung sichern möchtest, buche entweder jetzt noch einen Termin für Dezember 2018, kaufe im Dezember 2018 einen Beratungsgutschein oder buche – exklusiv für Blogleser_innen – Deinen Termin für 2019 bis zum 31.12.2018 bei mir.

Wenn nicht jetzt, wann dann?

Du überlegst schon länger, eine Farbberatung oder Stilberatung, vielleicht auch kombiniert als Typberatung, bei mir zu buchen? Dann ist das jetzt eine Gelegenheit, das noch zu günstigeren Konditionen als im nächsten Jahr zu tun. Die Preise bis zum 31. Dezember 2018 zum Vergleich findest Du bei image&impression unter Preisliste und Arrangements 2018.

Preisliste für Privatkunden ab 1. Januar 2019

Individuelle Einzelberatungen

Dauer ca.

Preise
inkl. 19% MwSt.

Stylingberatung
Kleiner Farbtyptest und Stylingtipps
Inkl. einer ColorMiniDisc mit 16 Farben
2 Stunden EUR 175,-
pauschal
Farbberatung
Inkl. einem Farbfächer ColorPocket mit
36 Farben
2 Stunden EUR 190,-
pauschal
Stilberatung
Inkl. persönlicher Stilmappe
2,5 Stunden EUR 195,-
pauschal
Typberatung
Kombinierte Farb- und Stilberatung
Inkl. einem Farbfächer ColorPocket mit
36 Farben und persönlicher Stilmappe
4 Stunden EUR 330,-
pauschal
Make-up-Beratung
Erstellung eines passenden Make-up mit Erklärung und Üben der verwendeten Techniken
Inkl. Make-up-Leitfaden
2 Stunden EUR 175,-
pauschal
Imageberatung/persönliches Coaching
Inhalte nach Absprache, z.B. Selbstbild und Fremdwahrnehmung, Auftreten, Körpersprache, Umgangsformen, Entwicklung von persönlichen Zielen
Nach Absprache Nach Absprache
Kleiderschrankinventur
Abrechnung pro angefangener ½ Stunde
nach Bedarf, mindestens 2 Stunden EUR 80,-
pro Stunde
Einkaufsbegleitung
Einkaufsgebiet: nach Absprache
Bis zu 2 Stunden pauschal – danach Abrechnung pro angefangener ½ Stunde EUR 175,-
pauschal – danach EUR 80,-
pro Stunde

Auch in 2019 gibt es wieder Arrangements, bei denen eine kombinierte Beratung günstiger ist als die Buchung der einzelnen Beratungsteile. Wenn Du eine andere Kombination möchtest oder eine Beratung mit mehr als zwei Personen, frage bitte konkret dafür an.

Arrangements 2019

Dauer ca.

Preise
inkl. 19% MwSt.

Für 1 Person
Rund-um-perfekt-Paket für Sie
Farb-, Stil- & Make-up Beratung
Inkl. einem Farbfächer ColorPocket mit 36 Farben, persönlicher Stilmappe und Make-up Leitfaden
5 Stunden EUR 400,-
pauschal
Men’s Special
Individuelle Farbberatung und Stilberatung
Inkl. einem Farbfächer ColorPocket mit 36 Farben und persönlicher Stilmappe
4 Stunden EUR 330,-
pauschal
Für 2 Personen
Farbige Zeit für 2
Farbberatung für 2 Personen
Inkl. einem Farbfächer ColorPocket mit 36 Farben pro Person
3 Stunden EUR 270,-
pauschal
Typische Zeit für 2
Typberatung (Farb- und Stilberatung) für 2 Personen
Inkl. einem Farbfächer ColorPocket mit 36 Farben und persönlicher Stilmappe pro Person
5 Stunden EUR 490,-
pauschal
Für Gruppen
Workshop Schalknoten & Tücher binden
Bis zu 5 Personen
2 Stunden EUR 160,-
pauschal

Die Beratungen finden in Deinen Räumen oder denen der Beschenkten statt. Für Privatpersonen ist eine Beratung in den Räumen von image&impression möglich, der Preis dafür ist der gleiche.

Die Anfahrt in den Städten Hamburg, Buxtehude, Stade, Lüneburg, Winsen (Luhe) und Buchholz i.d.N. sowie den Gemeinden Neu Wulmstorf, Rosengarten, Seevetal und Stelle aus dem Landkreis Harburg ist in diesem Angebot enthalten. Wenn der Beratungs- oder Einkaufsort nicht in einem der genannten Orte ist, werden ggf. Fahrtkosten und Reisezeit von/nach meinem Firmensitz berechnet. Bitte frage dafür konkret an.

Termine nach Vereinbarung von Montag – Freitag, an Wochenenden nur nach vorheriger Absprache. Das Angebot ist freibleibend bis Leistungsdatum 30. Juni 2019 gültig. Es gelten die AGB von image&impression e.K. neuester Stand, die Du auf der Webseite unter www.imageandimpression.de einsehen kannst.

Ich freue mich auf Dich!

Anzeige – Christmas-Offer bei Teoxane


Teoxane Cosmeceuticals Banner xmas

35 % Weihnachtsrabatt

Bis zum 20. Dezember um 23:59 Uhr deutscher Zeit gibt es auf alle Produkte im Onlineshop von Teoxane (Werbung) 35 % Rabatt. Ab einem Bestellwert von 200 Euro gibt es sogar noch ein RHA x VC-IP hochkonzentriertes Vitamin C Serum in der Originalgröße von 30ml GRATIS dazu. Lieferungen in Deutschland und Österreich sind in dem Zeitraum versandkostenfrei.

Neues Jahr – neues Kleid für den Onlineshop

Ab dem 21. Dezember 2018 wird der Onlineshop von Teoxane für moderne Verschönerungsarbeiten geschlossen. Für den 15. Januar 2019 ist eine strahlende Wiedereröffnung geplant. Wenn Du vor Mitte Januar Deine Vorräte aufstocken oder Geschenke bei Teoxane bestellen möchtest, mache das am besten von jetzt an bis zum 20. Dezember 2018.

Ich wünsche Dir ein schönes 2. Adventswochenende!

Pantone Farbe des Jahres 2019: Living Coral

Werbung ohne Auftrag für Pantone

Pantone Farbe des Jahres 2019 - Color oft the Year 2019: Living Coral

Color of the Year 2019

Living Coral 16-1546 ist die Farbe des Jahres von Pantone. Bereits in der Herbstmode habe ich viele schöne Sachen in Orangenuancen gesehen, ein Schal steht in der Farbe auf meiner Weihnachtswunschliste. Living Coral ist in meiner Wahrnehmung ein helles Orange-Rot, das Energie gibt und mir gute Laune macht. Auf der Webseite von Pantone findest Du unter Color of the Year 2019 (Werbung) ein Video, mit dem die Farbe eingeführt wird.

Wem steht Living Coral?

Living Coral steht in Gesichtsnähe am besten warmen Farbtypen wie dem Frühlingsfarbtyp, dem Herbstfarbtyp und Mischungen daraus. Je leuchtender, umso eher passt es zum Frühlingsfarbtyp. Je gedeckter oder dunkler es ausgelegt wird, umso eher harmoniert es mit dem Herbstfarbtyp.

Aktuelles Outfit mit meiner Version von Living Coral

Ines Meyrose – Outfit Ü40 Bloggerin – Herbstlook 2018 mit Jeanskleid im Hemdblusenschnitt mit Stiefeln – mit Schal im warmer Farbe funktioniert Jeansblau auch am Herbstfarbtyp – mit Hund Paul

In Kombination mit Blau als ruhiger Komplementärfarbe finde ich es klasse. Das Orange in meinem Tuch ist etwas sanfter, zeigt die Wirkung aber dennoch.

An was denkst Du bei Living Coral?

Suchbegriffe, die auf diesen Blog geführt haben #11

Knopfloch an einer Bluse, die mit vielen kleinen Stichen genäht ist

Qualitätsmerkmale Bekleidung

Dazu habe ich einen ganzen Artikel im Archiv, der hoffentlich dazu gefunden wurde: Qualitätsmerkmale guter Kleidung. Weil ich aber nicht müde werde, auf den Wert von Qualität hinzuweisen, verlinke ich ihn hier, falls er nicht gefunden wurde. Auf dem Foto siehst Du zum Beispiel viele kleine Stiche, die für eine lange Haltbarkeit von Nähten sorgen und Stabilität beim Tragen geben. Gut so!

Können Mollige Steppjacken tragen?

Ines Meyrose Outfit 20171217 Steppjacke Camel Active Jeans s.Oliver Boots Dr. Martens Schal trickmanufaktur rotlilie - Winterlook am Herbstfarbtyp

Wie ich schon bei der Frage nach karierten Hosen an kleinen Frauen schrieb, können Mollige selbstverständlich Steppjacken tragen, denn es verbietet bekanntlich keiner. Ich gehe allerdings davon aus, dass der fragenden Person nicht egal ist, wie sie aussieht oder was andere bei ihrem Anblick denken, sonst würde sie das nicht im WWW suchen.

Ich habe dabei im Kopf, dass die wenigsten Frauen breiter wirken wollen. Was ist mein Rat? Na klar! ABER mit der richtigen Steppung für eine möglichst schmale Silhouette mit Taille! In den Beiträgen

zeige ich auf, wie eine vorteilhafte Steppung aussieht. Wichtig ist dabei, dass die Steppung auf keinen Fall einfach gleichmäßig um den Körper geht. Die aktuelle Mode geht leider in Richtung voluminöser, gleichmäßiger Steppung. Daran würde ich mich nicht orientieren, sondern eher an etwas dünneren Jacken, die dennoch warm sind, mit seitlicher Steppung in Längsrichtung und schmalerer Steppung in der Taille.

Auf dem Foto oben siehst Du eine längere Steppjacke in Größe 42, die den gleichen Schnitt wie die blaue aus dem Beitrag mit den 10 Tipps für Steppjacken hat. Wegen der gut verteilten Steppung sieht die auch in deutlich größeren Größen klasse aus.

Sylt – Ines Meyrose neben dem Leuchtturm List West

Ansonsten halte es einfach mit Shakespeare, der Julius Cäsar sagen lässt

“Lasst wohlbeleibte Männer um mich sein,
mit glatten Köpfen …”

oder frei nach dem Motto: Ein Leuchtturm neben Dir macht schlank!

Blauer Jeansrock mit Stiefeln getragen welche Strumpfhosenfarbe

Ines Meyrose – Outfit Ü40 Bloggerin – Herbstlook 2018 mit Jeanskleid im Hemdblusenschnitt mit Stiefeln – mit braunem Schal funktioniert Jeansblau auch am Herbstfarbtyp – mit Hund Paul

Wenn ich den blauen Jeansrock mit meinen Jeanskleid gleichsetze – mit einem Pullover drüber sähe es wie ein Rock aus, interessante Idee eigentlich – findest Du im Beitrag Herbstlook 2018: Jeanskleid mit Stiefeletten oder Stiefeln die Antwort. Kurz zusammengefasst

  • Wenn Du klein bist oder kurze Beine hast, nimm eine dunkle Strumpfhose, am besten in der Farbe des Rocks und die Schuhe dazu auch in der gleichen Farbe.
  • Alternativ nimm die Farbe der Stiefel auf, streckt auch.
  • Wenn Du lang bist und lange Beine hast, kannst Du mit Kontrasten bei der Strumpfhosenfarbe spielen. Helles Petrol, Senfgelb, Moosgrün … bunte Muster – geht alles! Auch Beinstulpen funktionieren, wenn Du Deine Beine optisch verkürzen magst.

Halbschuhe auf Rock oder Kleid

Mal davon abgesehen, dass ich die Formulierung auf etwas befremdlich finde, ich trage ich auch keiner Tücher auf etwas, wie einige Menschen sagen, sondern zu etwas, funktionieren Halbschuhe zum Kleid oder Rock genauso wie Stiefeletten. Bei Doreen von Blog hedmee findest Du einen tollen aktuellen Look mit Loafern im Beitrag MINIMAL SYTLE | Loafer im Herbst.

Je schlichter der Schuh ist, wie der Loafer von Doreen, umso länger wirkt das Bein. Wenn der Halbschuh mehr Verzierungen hätte, wie ein Budapester, oder farbliche Wechsel und Applikationen, sähe das Bein kürzer aus. Schön finde ich bei dem Look, dass sich die Farbe der Schuhe im Muster der Strumpfhose wiederfindet.

Welche Schuhe zu kurzem Kleid im Herbst bei dicken Beinen

Für eine schöne Silhouette der Beine würde ich Stiefel oder Stulpen immer an einer schmalen Stelle des Beins enden lassen, am Unterschenkel also unter oder über dem Wadenmuskel. Halbstiefel, die in der Mitte des Unterschenkels enden, sehen deshalb nur in den wenigsten Fällen schön zu Kleidern oder Röcken aus. Dann nimm alternativ lieber kürzere Stiefeletten.

Ansonsten gelten die Tipps von oben zur Strumpfhosenfarbe: Dunkle, matte, blickdichte Strumpfhosen machen die schlankesten Beine und vermeide Kontraste zu den Schuhen. Es muss aber nicht immer Schwarz sein, Dunkelblau, Braun, dunkle Grüntöne, Anthrazit funktionieren ebenso – Hauptsache dunkel!

Welche Tipps hast Du für meine Leser_innen dazu?

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